"au commencement est le courage: c'est une affaire de premier pas... franchir le seuil qui fait la différence..." accepter de "recommencer sans se décourager".."le courage c'est être qui on est et faire ce qu'on a à faire... au delà des jugements des autres, des croyances qui nous entravent..." Le courage c'est "oser vivre ses rêves", "oser prendre des risques et sortir de sa zone de confort"... sinon "en renonçant à ce en quoi je crois, à mes valeurs... je finis par petit à petit éroder qui...

Avant d'être complètement HS, comment restaurer son système nerveux grâce au yoga! Je vous l’avais promis dans ce post, je vous donne quelques astuces pour restaurer votre système nerveux. Parfois notre système nerveux est tellement saturé que même si on se couche tôt on n’arrive pas à dormir, même si on dort on n’est pas reposé, parfois même des douleurs peuvent apparaître sans raison... où notre corps nous lance un appel au secours en nous mettant hors jeu... en nous clouant au lit...

Aujourd'hui j'ai lu un post sur Facebook où l'auteure parlait de ses difficultés à entrer en relation avec son mari... au point de sursauter quand il l'a touché... elle nous emmenait dans une description de la distance qui se créé entre eux au fil du temps... en nous suggérant peut-être que c'était la fin pour eux après vingt ans malgré leur amour... ou que c'était peut-être la ménopause... et puis elle termine en parlant d'une application qui leur a permis de comprendre ce qui se passait son...