La séance commence par un diagnostique énergétique, qui permet d’évaluer la circulation de l’énergie dans votre corps, repérer les blocages, les fuites, la suractivité et les éventuels déséquilibres.

 

La deuxième étape indispensable c’est le nettoyage énergétique: nettoyage des blocages de l’énergie dans votre aura, vos chakras et vos nadis (méridiens).

 

Une fois le nettoyage fait on peut passer à l’équilibrage énergétique. On rouvre et rééquilibre chaque chakra, fluidifie la circulation de l’énergie entre les chakras et dans les nadis.

 

On réaligne le corps énergétique au corps physique.

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Durée 1h15

Tarif 70€

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Originaire d’Inde, soin traditionnel réalisé au sol (sur futon) avec de l’huile chaude. A la fois doux, tonique, relaxant et énergétique, il fait voyager les sens, ressource, dénoue les tensions, contribue à l’équilibre circulatoire, et permet une meilleure gestion du stress et des émotions. Un soin qui est tiré de l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne. S’appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps, chakras, le massage Abhyanga est un soin rééquilibrant agissant sur les nadis, canaux d’énergie pour permettre à l’énergie vitale, le prana, de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps. L’objectif : un bien-être général, tant physique que mental. Sur le plan physiologique, ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la respiration et de la circulation, assouplissement des articulations et renforcement du tonus musculaire… Autant de propriétés qui ne devraient pas faire oublier l’essentiel : ce massage est aussi une invitation au voyage des sens. Un véritable soin détente, tout simplement.

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Durée 1h15

Tarif 70€

Entre le massage et la pratique de yoga, ce soin se pratique habillé. Le « masseur » fait prendre des postures au « receveur » et grâce au complet relâchement du « receveur » et par des techniques spécifiques accentuent les bienfaits de la posture.

Massage très puissant au niveau du travail musculaire, articulaire et énergétique. Le massage thailandais est un massage holistique basé sur une vision énergétique de la santé. Il s’inspire du yoga et de la méditation. Les exercices d’étirement à la fois dynamiques et fluides (un peu à la manière d’une danse). Ces exercices sont basés sur des postures de yoga (mais aucune connaissance préalable n’est requise). Le travail « énergétique » consiste à exercer des mouvements, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps nommées nadis. Ces lignes sont semblables aux méridiens en acupuncture. Le thérapeute exerce des pressions à l’aide de ses paumes et de ses pouces ou tapote les lignes énergétiques avec ses doigts. Il peut aussi utiliser ses bras, ses avant-bras, ses coudes et ses pieds. Les bienfaits du massage thaïlandais.

Selon les praticiens, les manipulations, les exercices d’étirement et une attention particulière portée à la respiration favorisent la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage thaï apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel. Bien qu'il existe très peu d'essais cliniques ayant évalué spécifiquement l’efficacité du massage thaï.

Contre-indications : en cas de phlébite, chez les femmes enceintes, et chez les individus souffrant de troubles articulatoires.

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Durée 1h15

Tarif 70€

Le massage sonore aux bols tibétains est un soin énergétique utilisant la vibration des bols pour rééquilibrer le corps et l'esprit. Apportant un profond un lâcher-prise, il vous fera vivre une nouvelle expérience.

Les bols tibétains utilisés ont été fabriqués selon des techniques ancestrales au Népal. Alliage de 7 métaux, chaque bol correspond à un des 7 principaux chakras. Les bols opèrent tant au niveau physique, agissant sur nos cellules qu'au niveau énergétique. Lorsque le bol rentre en vibration (en le frappant), ce dernier libère une énergie et agit alors sur le chakra concerné afin de le rééquilibrer.

Un massage sonore est un véritable soin énergétique, un véritable travail sur soi-même. C'est une expérience intense qui peut être troublante. L’usage des bols peut aider à

travailler sur les blocages physiques, énergétiques et émotionnels... À terme, ce soin va permettre une profonde détente, un profond lâcher-prise, il va relancer le corps et

diminuer la fatigue physique et nerveuse.

Comment se déroule le soin?

Après un court entretien au cours duquel je vais tenter d'évaluer vos besoins et vos attentes, je vous inviterai à vous allonger sur un futon au sol, habillé. Le soin se déroule

alors avec 7 bols tibétains pendant1h15 environ. Les bols sont posés autour de vous mais également sur vous. Après le soin, nous prenons le temps de voir ensemble ce que vous

avez ressenti et ce que j’ai pu observer.

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Durée 1h15

Tarif 70€

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La première séance d’Accompagnement Global est réservée à un Diagnostique physique & énergétique. Il s’agira de répondre à quelques questions, parler et bouger ensemble en terminant par une évaluation énergétique. Je vous ferai alors part de mes observations et de mes recommandations. Ce diagnostique permettra de construire, avec vous, un projet personnalisé d’accompagnement global pour répondre à vos besoins et objectifs personnels. Ce programme comprendra des postures de yoga, des exercices de pranayama, de la méditation, des exercices de relaxation et de libération émotionnelle mais aussi des techniques issues de l’Ayurvéda, des conseils en matière d’alimentation, des massages (Ayurvédique, Thaï ou Sonore) et des soins énergétiques...

 

Les séances d’Accompagnement global auront lieu tous les 40 jours, temps qu’il faut pour permettre au corps et au mental d’intégrer le changement. La durée d’un accompagnement varie d’une personne à l’autre et sera définie avec vous dans votre projet. A chaque rencontre, nous pourrons réévaluer vos besoins et s’ajuster en conséquence.

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Séance initiale 70€ durée 1h15

Forfait dégressif en fonction de l'accompagnement choisi

Ce soin vous en êtes l'auteur... en fonction de vos besoins et de vos envies... il est possible de mêler un soin en sonothérapie (bols tibétains, gongs et autres instruments intuitifs) avec un massage thaï ou ayurvédique ou un soin énergétique et sonothérapie et postures de yoga restauratif et massage... à vous de choisir.

Vous avez aussi l'option de me laisser suivre mon intuition et de construire votre soin au fil de l'eau avec le ressenti du moment présent...

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Durée du soin 1h15

Tarif 70€